Hallo zusammen,

ich stelle mir in letzter Zeit die Frage, was der Unterschied zwischen einem Whey-Protein und einem whey-Isolat ist. Welches der beiden ist eher zu empfehlen? Gibt es da überhaupt einen nennenswerten Unterschied?

Andere Frage: Sollte man sich das Geld für ein Mehrkomponentenprotein sparen und lieber auf ein Whey zurückgreifen?

Viele Grüße