entschuldigung verwechselt.. es geht ja auch mehr darum das man ein besseres Verältnis Kraft-> Muskelmasse beim reinen Krafttraining mit sehr wenig wiederholungen schafft, alswie beim Bodybuilding.

also spielt beim Krafttraining somit mehr die Intramuskuläre Koordination eine Rolle wie der Muskelfaserquerschnitt, dadurch das immer mehr Fasern aktiviert werden?(bildlich gesehen)

gruß tom