Ergebnis 1 bis 8 von 8

Thema: Shrugs LH

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Sportstudent/in
    Registriert seit
    15.09.2008
    Beiträge
    1.501
    Zitat Zitat von Maggo23
    Ok ich werde es mit der LH in der Bankdrückablage versuchen.
    Ich kann sie ja aus der ablage nehmen und auf die Bank legen, oder ich nehme mal wieder KH, mal sehen.
    Danke Jungs!

    Aber wäre es denn möglich so zu greifen wie beschrieben, nur aus interesse?
    Oder ist das schlecht/schädlich?
    also schädlich.. naja, du wirst einfach nicht genug griffkraft haben für einen griff wo die daumen außen sind... und ich würde es einfach ausprobieren.. wenn dir dabei was weh tut oder es nicht angenehm ist, dann lass es lieber...!

  2. #2
    75-kg-Experte/in Avatar von koreabomb
    Registriert seit
    14.09.2007
    Beiträge
    429
    das Problem ist nur, dass du die Stange nach dem Sitz wohl nicht mehr in die Ablage kriegst und auf der Bank ablegen musst

Ähnliche Themen

  1. Lat Shrugs?
    Von tima im Forum Anfängerforum
    Antworten: 6
    Letzter Beitrag: 11.03.2010, 06:49
  2. Shrugs....
    Von M'n'M im Forum Klassisches Training
    Antworten: 12
    Letzter Beitrag: 27.08.2008, 10:58
  3. shrugs
    Von tarock im Forum Klassisches Training
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 10.03.2008, 16:32
  4. Shrugs.......?`
    Von Next_Arnold1000 im Forum Bodybuilding Allgemein
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 08.02.2008, 09:15
  5. Shrugs.......?`
    Von Next_Arnold1000 im Forum Klassisches Training
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 08.02.2008, 09:15

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele