Danke benjoe

Ich würde sehr gerne Dips machen, nur leide gibt es bei mir im Studio keine Sipstange.

Ich trainiere Brust alle 3 bzw 4 Tage, meinst da würden 9 Sätze reichen, oder mehr?

Also so:

LH Bankdrücken x3
KH schräg x3
Fliegende(Cable cross,Butterfly) x3

Gut so?