1. Crea nicht Kuren. Das ist obsolet. Kann man durchgängig nehmen.
2. Dosierung ist ok.
3. Tabs sind das selbe, nur gepresst und 5. mal so teuer. Dein Whey Intake hat mit deiner "Kur" auch nichts zu tun. Ob Crea oder nicht, du brauchst genug Eiweiss und das zum richtigen Zeitpunkt. Da ändert sich gar nichts nur weil du Creatin nimmst.
Lesezeichen