ja was gibt neues, also ich habe meine Wettkampfambitionen an den Nagel gehängt und widme mich jetzt anderen Bereichen meines Lebens mit mehr Aufmerksamkeit.
Trainiere jetzt seit einigen Monaten legal also ohne Stoff(Das wird auch so bleiben denn ich will älter werden
). Und geh auch nur noch 2 mal die Woche ins Studio weil ich durch hartes Arbeiten kaum noch Lust mich abends tot zu machen
Diese 2 Tage trainiere ich aber trotzdem hart und intensiv.
Habe ein wenig KG verloren, kann meine Form aber teils gut halten, Eiweiss nehm ich natürlich nach wie vor und Creatin nehme ich momentan auch jeden Tag nachm Aufstehen. Hier ein paar aktuelle Pics. Grüße
Zitat von StrongRat
ja was gibt neues, also ich habe meine Wettkampfambitionen an den Nagel gehängt und widme mich jetzt anderen Bereichen meines Lebens mit mehr Aufmerksamkeit.
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