es besteht aus 5 whey Komponenten = 5x whey = whey.

es ist ideal fürs postworkout shake. kann dir das extreme whey deluxe auch empfehlen, eines der besten auf dem markt. preislich auch ok.

nachm training: extreme whey deluxe mit wasser.

und für zwischen durch würd ich dir BMS Professionel Protein 80 empfehlen, ist ein 3 Komponenten whey (Lactalbumin, Eialbumin, Milchprotein)

mfg boss