Bd 90kg
Negativ 1xx
Schräg deutlich weniger, mach ich aber nur mit KH.

Wobei ich komischerweise mein Max bei flachbank in der negativen Position (bei gleicher, sauberer Technik) 8-10mal drücke. Warum weiß ich nicht, mein Trainingspartner ist bei Neg BD gleich stark wie beim Normalen.

Nester fu