Zitat Zitat von kostiksch
1. was soll den bitte nach 3 monaten hinterherhinken?
2. wie sollen wir den sehen ob etwas hinterher hinkt wenn du nur ein foto reinstellst?

ps. ich könnte mir gut vorstellen das die beine nicht trainiert sind?!
haha du wirst mir langsam sympathisch

besser kann mans kaum sagen...

3 monate fotos posten ist relativ unsinnig , ausserdem sind das keine anständigen fotos

5-7kg reine muskelmasse in nem jahr klingt utopisch...