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  1. #21
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    Danke jungs^^

    genau darum gehts mir^^
    Un des supplements kein muss sind jedoch einen sehr hilfreichen efeckt
    hervoruffen können wiederspiegelt genau das worauf ich hinaus will!!!!

    Wuerdet ihr einen waightgainer so wie ich ihn suche also mit:
    kaloueberschuss proteinmischmasch un möglichst noch aminos un co
    grundsätzlich nehmen sozuagen um meinen verbrennerhaushalt auszugleichen oder
    mit gelegntlichen pausen aller entgiftung/entfettung??

    Vieleicht in den pausen dann nur einen einfachen proteinshake??

    Ajo die meisten waights werden doch mit milch genommen!!!!!

    könnt ich z.b. stunde vorm traing pre nehmen
    10 min noch ein mal(nach 1-2 wochen erst )
    direckt nach dem training eine erhoete dosis post oder wie des heist
    10-15 min nach dem traning milchshake ?????So wegem dem creatin??

    (natuerlich beim training 1 1/2 liter wasser des mach ich immer so)
    habt ihr besondere empfehlungen was das wasser angeht??


    Ich bin schon nah drann an dem was ich wohl am besten machen sollte danke jungs^^

  2. #22
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    k habe jetzt einen tollen waightgainer gefunden der au noch bezahlbar ist
    womit ich schon so ziehmlich alles zusammenhabe was ich so haben will^^

    jetzt brauch nur noch 5 tage die woche RHT un alles is wieder in butter nach meinem aus durch Rueckenprobs

    nun werd ich mir noch ein parr sachen notierne un auf gehts

  3. #23
    Sportstudent/in Avatar von keamo
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    Zitat Zitat von Rektus
    Nö, BRAUCHEN tut das kein Mensch.
    Krea kann eine effektive Sache sein, WHEY ist lediglich ein Hype und jenseits von WK-Ambitionen rausgeschmissenes Geld...

    Ja, brauchen nicht, nehmen tuts dann doch jeder!

  4. #24
    Sportstudent/in Avatar von keamo
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    Zitat Zitat von Coubi
    ich lach mich schlapp!
    unverbesserlich!

    mein tipp:
    weightgainer nehmen damit du ordenlich aufbaust und gleichzeitig fatburner dann bleiben von der aufebauten masse nämlich nur die muskeln über!
    dazu noch arginin für den pump, einen ordentlichen testo-booster bcaa, aminos und glutamin!


    Gegen Arginin und Glutamin sagt ja keiner was, aber diese 0815 Fatburner die es in Deutschland auf dem Markt gibt sind ja man voll für den *****. Und WG braucht auch kein Mensch!

    Ist wie immer 1000 Leute 1000 verschiedene Meinungen!

  5. #25
    Eisenbeißer/in
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    Zitat Zitat von Will Mehr ^^
    Zitat Zitat von Coubi
    weightgainer nehmen damit du ordenlich aufbaust und gleichzeitig fatburner dann bleiben von der aufebauten masse nämlich nur die muskeln über!
    dazu noch arginin für den pump, einen ordentlichen testo-booster bcaa, Aminos und glutamin!

    so in der art dacht ichs mir auch
    Des problem is des ihr immer gegensätzliche antworten schreibt...
    Ironie setzt Intelligenz beim Empfänger voraus!

  6. #26
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    Ironie setzt Intelligenz beim Empfänger voraus!


    Dir is auch aufgefallen des des von ihm ironisch gemeint sein könnte.
    Nur der unterschied fur mich ist das selbverstaendlich un fuer dich eine leistung
    auf die du so stolz bist das im internet meinen topic damit zumuellen musst um der welt zu zeigen das dir ein licht aufgegangen ist.

    Und redest von ineligenz ich lach mich schlapp.Und danke das du dir so eine muehe gibst mir auf denn nerv zu gehen ich schätze ehrgeiz echt
    Ich bin hocherfreut das neben den ganzen ifos zu meinen fragen auch
    du dich dazu herabgelassen hasst mich mit deinen uebertrieben genialen
    erguessenzu beschenken.Gäbs leute wie dich nicht wuerde es leuten wie mir ja glat langweilig werden!!!!!

    ICH LIEBE DICH AUCH SUESSER

  7. #27
    Eisenbeißer/in
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    Zitat Zitat von Will Mehr ^^
    Ironie setzt Intelligenz beim Empfänger voraus!


    Dir is auch aufgefallen des des von ihm ironisch gemeint sein könnte.
    Nur der unterschied fur mich ist das selbverstaendlich un fuer dich eine leistung
    auf die du so stolz bist das im internet meinen topic damit zumuellen musst um der welt zu zeigen das dir ein licht aufgegangen ist.

    Und redest von ineligenz ich lach mich schlapp.Und danke das du dir so eine muehe gibst mir auf denn nerv zu gehen ich schätze ehrgeiz echt
    Ich bin hocherfreut das neben den ganzen ifos zu meinen fragen auch
    du dich dazu herabgelassen hasst mich mit deinen uebertrieben genialen
    erguessenzu beschenken.Gäbs leute wie dich nicht wuerde es leuten wie mir ja glat langweilig werden!!!!!

    ICH LIEBE DICH AUCH SUESSER
    Is klar... hast Du gemerkt
    Seh ich schon an Deiner Rechtschreibung, wie intelligent Du bist...

  8. #28
    Men`s Health Abonnent Avatar von chr7s
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    Zitat Zitat von Will Mehr ^^
    k habe jetzt einen tollen waightgainer gefunden der au noch bezahlbar ist
    womit ich schon so ziehmlich alles zusammenhabe was ich so haben will^^

    jetzt brauch nur noch 5 tage die woche RHT un alles is wieder in butter nach meinem aus durch Rueckenprobs

    nun werd ich mir noch ein parr sachen notierne un auf gehts
    Dann zeig ma deinen "tollen" Weightgainer !!!!

  9. #29
    Eisenbeißer/in
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    Zitat Zitat von chr7s
    Dann zeig ma deinen "tollen" Weightgainer !!!!
    Er hat keinen Weightgainer, er hat einen Waightgainer!
    Das ist was ganz anderes und ultra-neu!

  10. #30
    Neuer Benutzer
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    Ich hab und weiss jetzt eh schon allet was ich brauche!!!

    Auf deutsch ich guck hier nur noch wegen Mr taiboxer!!
    Ich will nämlioch lernen genaus idotisch zu sein wie er.Er ist
    der beste!!!!!!Selbst wenn man im zeigt wie arm un dumm er ist sagt er einfach
    stimmt net.Des is die richtige einstellung^^

    Du solltest in so eine talkshow gehen da wirst jede menge freunde finden

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