CG hat fotos gemacht^^

[-Mr.Harris-]

warum muß man nach 3 monaten schon fotos posten
bau doch erstmal etwas auf damit man positive oder negative kritik äußern kann

[chealsea g]

Danke für die teils aufbauende worte-die ander ignorier ich einfach mal^^

Ja das mitdem Beintraining ist so ne sache. Zum eine kann ichschweres Beintraining wirklich knicken, da ich keine lust hab nach 2-3wochen erstmal nicht ehr gehen zu können. Zum andern ist das auch en guter grund das beintraining zu vernachlässigen. Nichts desto trotz werd ichs mal mit leichten kniebeugen versuchen.
Noch en Grund warum ich Beine kaum trainiere außer mit radfahren, das miener meinung nach die gelenk schonenste art ist wenigstens etwas für die Beine zu machen, dass meine freundin es schön findet wenn man(n) schlanke beine hat-ka wieso xD xD

Wie ich bereits sagte seh ich die bilder erstmal als basis an und werde regelmäßig neue bilder posten um meinen erfolg dokumentieren zu können.