Zitat Zitat von bigbär10
wiege 85kg
Hi Kollege,

ist klar das du nach google auf ca. 2000kcal kommst aber das ist der Umsatz den dein Körper auch verbrennt wenn du dich den ganzen Tag nicht bewegen würdest. Selbst Treppensteigen zum Kühlschrank gehen usw. verbrennt kcal.
Also kommst du auf mehr als 2000kcal / Tag den du benötigst um dein Gewicht zu halten.

Gruß
KB