Das ist schon richtig aber wie ist es wenn man zb. Bankdrücken macht und die Notablage nur ein Stück unter die Brust passt, die nächste aber zu hoch wäre um einen vernünftigen Bewegungsradius noch zu haben?
Das ist schon richtig aber wie ist es wenn man zb. Bankdrücken macht und die Notablage nur ein Stück unter die Brust passt, die nächste aber zu hoch wäre um einen vernünftigen Bewegungsradius noch zu haben?
dann legst du einfach ein paar bretter unter das rack, oder deine bank. so kannst du es einstellen wie du willst.....
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Zitat von derbecker
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