solang in deinem beschriebenen zeugs kein zucker ist, wirst du nicht unheimlich massig bzw. eher fett....
und es wird dich zwar schocken, aber du sprichst von brutal massig.. das kannst du mal ganz schnell vergessen...

von nix was du hier und da an protein weight gainer oder einsteinvitargo oder sonst was kaufen kannst ohne rezept oder ähnlichem, wirst du massig!!!!
ich hoffe du weißt was ich meine!!!

sportliche grüße