Von dem Gedanken musst du dich ganz schnell lösen, Fett ist gesund und der Körper braucht es, also muss man es auch essen in einer Diät wird es sogar häufiger als Energielieferant nr 1 verwendet, weil man auf Kohlehydrate verzichtet, welche du wenn du abnehmen willst ruhig noch weiter reduzieren könntest...