Zitat Zitat von Badger90
ich hoffe dass ich nach der schule mal ein paar monate voll und ganz dem krafttraining widmen kann, mit allem was dazu gehört (also auch vernünftig essen...)
das hatte ich mir auch gedacht... habe jetzt ca 1,5 wochen frei und habe relativ gesehen viel weniger gemacht... und wenn ich das nach diesem kurzen zeitraum schon merke... dann will ich nich wissen wie es in nen paar monaten aussieht... mache derzeit viel mehr mit meinen freunden, als früher wo ich viel weniger zeit hatte...
eigt widersprüchlich is aber so ... mehr freizeit = weniger training
weil (zumindest ist es bei mir so) man das training ja immer so schön verschieben kann, aber am ende doch wieder nicht ausreichend zeit dafür hat...
gibt andere bei denen es anders is aber ich rate dir wenn du frei hast bleib am ball ^^

und zu den bildern ja der rücken geht derbe