Zitat Zitat von Hoffmaenn
harzer wiederrum find ich richtig geil!
ich mach das aber bissel verschärft!
also nimm dir nen wurstglas, also ein leeres, schön sauber machen.
dann den harzer rein und auf den heizkörper, richtig schön zerlaufen lassen!

puh wenn du dann das glas öffnest und dich der geruch umhaut... geil
So ähnlich hatte ich das letztens, als es um die 30° in der Sonne waren. Hab' mir den Harzer mit zu Arbeit genommen und wollte den erst nachmittags essen... Bäh, war der weich und hat das ganze Büro vollgestunken.
Naja, aber half ja alles nix. Was weg muss, muss weg. Also runter mit der Soße...


Zitat Zitat von Hoffmaenn
sprich mehr grundübungen, weniger Iso´s!
Und die Isos immer erst nach den Grundübungen, um den Muskel nochmal einzeln anzusprechen... äääh ich meine ANZUSCHREIEN.