Zitat von ag1m Also schlimmer kann man Bankdrücken nicht verunstalten, da kann man echt nur raten um was für eine Übung es sich bei dem Video handeln soll Könnte Boardpress ohne Board sein.
Zitat von t-star Könnte Boardpress ohne Board sein. Ich beizweifle das der aus dem Video weiß was das ist . Aber ja das würde passen. Trotzdem ist das keine Ausführung für Flachbankdrücken, er hat auch seine Beine hochgehoben usw.
Ca. 1Jahr! (Bilder Gelöscht DSG)
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Zitat von ag1m
Also schlimmer kann man Bankdrücken nicht verunstalten, da kann man echt nur raten um was für eine Übung es sich bei dem Video handeln soll
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. Aber ja das würde passen. Trotzdem ist das keine Ausführung für Flachbankdrücken, er hat auch seine Beine hochgehoben usw.
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