Zitat Zitat von xerof
wieso whey mit extra carbs kaufen.. absolut unnötig. generell versteh ich nicht wieso die leute überhaupt carbs mit supps aufnehmen wollen... kcal verschwendung die ich lieber in ne portion reis investiere oder fürs dextro in die pwn
Du sagst es selbst... "Dextro in den pwn", etwas anderes macht ON nicht, wenn sie dem whey Kohlenhdrate zu mixt.

Ich halte das Zeug Preis-Leistungs-technisch für Mist. Kauf dir ein Whey und iss Dextrose dazu. DAs ist billiger und erfüllt den gleichen Zweck.