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Hybrid-Darstellung

  1. 02.06.2009, 13:20 #1
    Mark83
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    BBszene Kenner Avatar von Mark83
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    lass dich filmen und poste das Video hier
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  2. 02.06.2009, 13:43 #2
    BumBumBodo
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    75-kg-Experte/in Avatar von BumBumBodo
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    Jop, Video. Sonst schwer zu beurteilen.

    Aber wenn du deine Waden stark spürst, machst du sicher was falsch. Du bist wahrscheinlich zu weit vorgebeugt und hast zuviel Gewicht auf dem Vorderfuß (schlecht!).

    Der übliche erste Tipp...
    Schau dir die Squat RX Reihe an:
    http://www.youtube.com/watch?v=Rq8CWv8UPAI
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