"Kerbe" Zwischen Bizeps/Schulter?

**bärman** · 02.06.2009, 22:24

Also Schulter+Bizeps

**BumBumBodo** · 02.06.2009, 22:47

Völlig normal die Bilder...

**bärman** · 02.06.2009, 22:51

Nochmal: Mit den Bildern wollte ich euch nur die Stelle zeigen wo ich meine und ein Bild damit ihr euch vorstellen könnt wie ich aussehe, ist immer gut wenn man weiß mit wem man schreibt

Werde demnächst mal ein Foto machen.

Ausserdem fange ich mir den WKM Plan, hab allerdings Angst vor Rudern/Kreuzheben wegen meinem enormen Flachrücken...

**rumkugel13** · 02.06.2009, 23:38

erklär uns mal bitte was ein "Flachrücken" ist.

ne bekannte von mir hat rückentraining verschrieben bekommen weil sie nen krüppelrücken hat oder so....

vielleicht hilf gezieltes training da auch, frag mal einen arzt.