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Übergang zwischen Schulter und Bizeps dünn
Hi,
trainiere jetzt seit 2-3 Monaten den WKM-Plan und mache zusätzlich nach jedem Training am Ende (wenn nicht richtig ausgepowert) Bizeps-Curls und Trizepsdrücken.
Nach den paar Monaten hat sich schon etwas getan optisch und von den Gewichten her, aber bei dem linken Arm ist der Übergang zwischen Schulter und Bizeps total dünn. Sieht aus wie ne Banane . Bei dem rechten Arm ist das nicht so.
Finde nicht, dass das normal ist, oder irre ich mich da?
Mein linker Arm ist sowieso auch etwas schwächer und unkontrollierter als der rechte. Könnte mit dem rechten mehr Wiederholungen oder mehr Gewichte heben, aber man soll sich ja an dem schwächeren Arm orientieren. Bei Trizepsdrücken fällt mir das total schwer die Kontrolle vom linken Arm zu behalten, während es bei dem rechten ganz sauber abläuft.
Soll ich trotzdem so weiter machen? Also mich am schwächeren Arm orientieren (Gewichte, Wiederholungen) und wie ist das mit diesem Übergang. Das sieht echt komisch aus, soll ich da vielleicht zusätzlich eine Schulter- oder Bizepsübung machen?
PS: Bin rechtshänder
MfG
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