Zitat Zitat von alexo007
Danke erstmal für die schnelle Antwort , naja das mit dem reinhauen da brauchste mir nix erzählen ich sage dir was ich heute schon alles gegessen habe :
Frühstück 2 Brötchen + 1 Schale Cornflakes
Mittag : Große Pizza
Nachmittag : Döner
Eben gerade (Abends) : Nudeln mit Käse überbacken
Das ist doch jetzt ein Fake, oder?

Wenn nicht: Lies Dich erst einmal im Ernährungsforum ein.