|
-
Eisenbeißer/in
 Zitat von BioKartoffel
Verstehe deine Aussage jetzt nicht so ganz. Wo hab ich denn gesagt dass man dafür kein Training braucht?!
Ich habe nur gesagt dass man die Bauchmuskulatur anders trainieren muss als andere Muskelgruppen, nämlich auf Kraftausdauer (->Crunches, Käfer usw.) und eben NICHT auf Kraft only mit viel Gewicht und wenig Wdh.
Solang du mir keine Quelle nennst sag ich jetz einfach mal: das ist Schwachsinn!
-
60-kg-Experte/in
Darüber habe ich gerade noch nachgedacht...
Soll es denn an der Anatomie, oder einfach an der "Zusammensetzung" der Bauchmuskeln liegen?
Ähnliche Themen
-
Von Diogen im Forum Begrüßungsforum
Antworten: 5
Letzter Beitrag: 01.09.2011, 01:59
-
Von raoulmduke im Forum Begrüßungsforum
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 27.05.2010, 09:39
-
Von Coubi im Forum Begrüßungsforum
Antworten: 7
Letzter Beitrag: 08.07.2008, 23:54
-
Von Flogo im Forum Begrüßungsforum
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 07.11.2006, 19:51
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen