Naja, normal....ist das nicht...

mache am besten eine 6-wochen-kur und nehme auch an trainingsfreien tagen crea, ist effektiver und nicht sinnlos geld rausgeschmissen

nimmst am besten dann noch direkt zu dem crea 50g traubenzucken und komme auf ca. 2g eiweiß pro kg körpergewicht und du hast ein optimales ergebnis für wenig geld

PS: RHT nicht vergessen!!!!