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Moderator
 Zitat von sic1606
hat schon jemand Erfahrungen mit folgende all in one Produkten gemacht?
Peak Creasteston
Ironmaxx Propak oder Mirage
wenn ja , lohnt sich so ein Kauf oder reicht auch ein normales Whey zur Unterstützung?
Oder handelt es sich bei den All in ONe Produkten um ein Zaubermittelchen, dass noch besser die normale Ernährung unterstützt??
Kannst alle getrost weglassen.
Kaufe dir für das geld lieber pute, quark kartoffeln oder reis.
Verbessere deinen ep und tp und lese dich ein wenig im ernährungsbereich ein.
Ich habe auch einige jahre diese zaubermittelchen getestet und das einzige was sie gezaubert haben war ein leerer geldbeutel.
-Rht
-Gute ernährung
-Ausreichend erholung
-Ein gutes whey
-creatin mono
- geduld
das sind mittelchen die funktionieren!
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creatin ist ja aber nur für mehr kraft und bessere regeneration oder?
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Sportstudent/in
 Zitat von sic1606
creatin ist ja aber nur für mehr kraft und bessere regeneration oder?
Lies die mal die Wichtig Threads durch. da bekommst alle infos zu Creatin.
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Persönlich halte ich gar nix von All in one sachen. Für sehr faule könnte man es empfehlen WENN der Preis nicht wäre.
Aber über 80 Euro (glaub ich ) für ne Monatspackung ist wirklich ein Witz!!!
Na ja, jetzt werden wieder Leute kommen, die die "ach so tollen" Extrakte oder Aromen als Geheimnis für den Preis und die Super wirkung nennen....
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Diese ganzen All-in-one Sachen werben damit, dass sich die Inhaltsstoffe gegenseitig ergänzen. Das mag theoretisch richtig sein, aber in der Praxis profitiert man im Endeffekt nur von ein, zwei Stoffen die da drin sind.
Meistens kommt die Gewichtszunahme in erster Linie durchs Creatin und nicht durch Pflanzenextrakt XY oder Avena Sativa.
Wenn ich mir gerade das Createston anschaue dann wird mir schwindlig. 2,5kg für 85 Euro. Leute das sind 170 D-Mark. Das steht mit Sicherheit nicht in Relation zu dem was es bringt.
Der Fehler den dann die meisten begehen, wenn sie so ein Produkt benutzen ist, dass sie sich voll und ganz darauf verlassen und die normale Ernährung vernachlässigen.
Für 85 Euro würde ich mir persönlich lieber 5kg hochwertiges Protein kaufen
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 Zitat von marcel20006
Diese ganzen All-in-one Sachen werben damit, dass sich die Inhaltsstoffe gegenseitig ergänzen. Das mag theoretisch richtig sein, aber in der Praxis profitiert man im Endeffekt nur von ein, zwei Stoffen die da drin sind.
Meistens kommt die Gewichtszunahme in erster Linie durchs Creatin und nicht durch Pflanzenextrakt XY oder Avena Sativa.
Wenn ich mir gerade das Createston anschaue dann wird mir schwindlig. 2,5kg für 85 Euro. Leute das sind 170 D-Mark. Das steht mit Sicherheit nicht in Relation zu dem was es bringt.
Der Fehler den dann die meisten begehen, wenn sie so ein Produkt benutzen ist, dass sie sich voll und ganz darauf verlassen und die normale Ernährung vernachlässigen.
Für 85 Euro würde ich mir persönlich lieber 5kg hochwertiges Protein kaufen
So siehts aus!
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Sportstudent/in
Der Name definiert doch schon das Produkt.."all-in-one"
Wenn das Sinn unsrer Ernährung wär, hätte es sich so eingerichtet, dass wir auch nur einmal am Tag essen müssten (und zwar alles auf einmal)
In vielen dieser Produkte sind Inhaltsstoffe die sich zusammen in dieser Dosierung bei der Aufnahme blockieren. Und die andren haben nur nen schönen Namen aber keinen Effekt
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