Zuviele Supps aufeinmal??

**sai-man** · 10.06.2009, 16:39

Zitat von marcel20006

@iron

dann hast du wohl noch nie gute Amino Tabs probiert. Ich hab erst letzten Monat 16kg reine Muskelmasse in kürzester Zeit nur durch Amino Tabs drauf gepackt

Probiers mal mit Fastfood, das haut auch rein. Da kann man auch in kuerzester Zeit ordentlich Masse zulegen.

**keamo** · 10.06.2009, 17:06

Zitat von Eddie Brock

dann würde ich gern mal wissen welche Amino Tabs das waren...?

Die schimpfen sich GIGANT Amino Anabol 7000!

@Marcel
16 Kilo.Ich hab es leider nur auf 12 Kilo gebracht. Meinst es lag an der Ernährung??
Oder hätte ich vielleicht Craetin dazu nehmen soll??

Help Please.....

**ag1m** · 10.06.2009, 17:47

Zitat von marcel20006

@iron

dann hast du wohl noch nie gute Amino Tabs probiert. Ich hab erst letzten Monat 16kg reine Muskelmasse in kürzester Zeit nur durch Amino Tabs drauf gepackt

Da machen die Pros wohl viel falsch

**ElowKing** · 10.06.2009, 18:17

Hier hat jemand nach einem EP gefragt:

5-6 x die Woche

6:30 Uhr : Haferflocken + Früchtemüsli
9:30 Uhr : 2 - 3 Brötchen mit Honig oder Pute
12:30 Uhr : Thunfisch (Salat oder im Brötchen)
zwischenzeitlich Quark
17:00 Uhr : entweder Kartoffeln, Reis, Eier oder Nudeln
20:00 - 22:00 Uhr: Vollkornbrot mit Nutella

Die restlichen 2 Tage anstatt Thunfisch, Lachs oder Putenbrust
und Haferflocken werden weggelassen.

EP seit 5-6 Wochen durchgezogen.

**chemiesuperfreak** · 11.06.2009, 09:51

Also am Essen liegts denk ich net. Sieht net wirklich viel aus was du da futterst.

***M.T Iron*** · 11.06.2009, 10:03

16kg wans das schon die gekomm ich schon wenn ich die Whey tüten nur anfasse Blupp BLupp die arme sind DIck !!

Mal Butter bei de Fiche gestern im studio bei mir einer der hmmm denke mal so 172 gross 50kg schwer EIn Lauch vor dem Herrn das Leiden Christi erzählt seinem kollege das er nun wieder voll anfangen will zu trainieren und sich nachher mal Kohlenhydrate kaufen will,da rät ihm sein toller freund doch tatzächlich zu einem Weight Gainer !!

ich bin fast abgebrochen !! Geil ich war Live dabei wie das mit dem Gainern funktioniert und warum jeden tag 5 trades hier auftauchen welchen Gainer soll ich Kaufen !!

**gaggeis** · 11.06.2009, 12:11

Zitat von marcel20006

@iron

dann hast du wohl noch nie gute Amino Tabs probiert. Ich hab erst letzten Monat 16kg reine Muskelmasse in kürzester Zeit nur durch Amino Tabs drauf gepackt

Das musst du mal kevin levrone per mail schicken!

Guter tipp!

**rigo731** · 12.06.2009, 21:56

Zitat von ElowKing

17:00 Uhr : entweder Kartoffeln, Reis, Eier oder Nudeln
20:00 - 22:00 Uhr: Vollkornbrot mit Nutella

Die restlichen 2 Tage anstatt Thunfisch, Lachs oder Putenbrust
und Haferflocken werden weggelassen.

EP seit 5-6 Wochen durchgezogen.

Warum isst du vor allem abends soviele KHs ?!