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 Zitat von marcel20006
Diese ganzen All-in-one Sachen werben damit, dass sich die Inhaltsstoffe gegenseitig ergänzen. Das mag theoretisch richtig sein, aber in der Praxis profitiert man im Endeffekt nur von ein, zwei Stoffen die da drin sind.
Meistens kommt die Gewichtszunahme in erster Linie durchs Creatin und nicht durch Pflanzenextrakt XY oder Avena Sativa.
Wenn ich mir gerade das Createston anschaue dann wird mir schwindlig. 2,5kg für 85 Euro. Leute das sind 170 D-Mark. Das steht mit Sicherheit nicht in Relation zu dem was es bringt.
Der Fehler den dann die meisten begehen, wenn sie so ein Produkt benutzen ist, dass sie sich voll und ganz darauf verlassen und die normale Ernährung vernachlässigen.
Für 85 Euro würde ich mir persönlich lieber 5kg hochwertiges Protein kaufen
So siehts aus!
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Sportstudent/in
Der Name definiert doch schon das Produkt.."all-in-one"
Wenn das Sinn unsrer Ernährung wär, hätte es sich so eingerichtet, dass wir auch nur einmal am Tag essen müssten (und zwar alles auf einmal)
In vielen dieser Produkte sind Inhaltsstoffe die sich zusammen in dieser Dosierung bei der Aufnahme blockieren. Und die andren haben nur nen schönen Namen aber keinen Effekt
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