du bist bestimmt anfänger oder?

am anfang ist die motivation normal, später willst du gern auch mal nen tag mehr zusätzlich zur pause aussetzen.
Jeden tag zu trainieren ist definitiv verkehrt und total kontraproduktiv.
Jeden zweiten tag zu trainieren ist sicher nicht verkehrt einigen jedoch auch zu wenig.

Ich würde minimum 2 Tage pausieren pro woche.

Heb dir deine motivation für später auf, wenn du jetzt zu oft gehst, kann es sein dass es dir nach einem halben jahr gar keinen spass mehr macht...und ein halbes jahr im BB ist nichts.

das thema wurde im übrigen schon duzende male behandelt