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Hybrid-Darstellung

  1. 19.06.2009, 17:03 #1
    Headmaster
    Headmaster ist offline
    Sportstudent/in Avatar von Headmaster
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    Hi !

    Also das Fett am Bauch geht schon irgendwann weg, es ist nur leider meist das letzte was weggeht.
    Um Dir wirklich helfen zu können poste doch mal was Du so am Tag alles futterst.
    Nochn Tip vorweg...ersetz die 60min. Joggen durch Intervall Training. Such hier mal nach HIIT oder Intervall Training.
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  2. 19.06.2009, 18:44 #2
    predator54
    predator54 ist offline
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