wenns dir bis jetzt keine probleme gemacht hat sollte es auch passen, liegt vielleicht am körperbau dass die übung für manchen nicht so geeignet ist. bei mir tippe ich auf die kombination neckpress/FKB die die blockade verursacht hat , und anscheinend bin ich noch nicht soweit wieder schmerzfrei FKB machen zu können. daher lass ichs die nächste zeit. neckpress werd ich definitiv nie mehr machen. die ironie daran ist dass es aufbaumässig mit diesen beiden übungen enorm vorangegangen ist. bis zur verletzung. konnte seit februar nicht mehr richtig trainieren deswegen.
aber ich denke mal wenn du damit klarkommst gibts keinen grund die übung deshalb zu meiden, im gegenteil.
gruesse
w.