es geht langsamer aber dafür muss man sich nicht so lange mit einer diät rumquälen.. und um gas zu geben gibt es immernoch coffein und andere booster

man kann ja auch 100g an carbs zu sich nehmen oder 150.. is ja uch nicht gerade high carb (was hier manche so an 300g futtern)


ob ne quälerei ist sei dahingestellt.. nach langer zeit ketoner ernährung reagiert mein körper auf brötchen und nudeln mit sodbrennen