Genauso gings mir auch, der Trainier wollte mich erst nach Monaten 'meinen' Plan machen lassen anstatt mir einfach zu zeigen, wie man die Übungen richtig ausführt. Hat mir auch son Plan mit einem dutzend Iso-Übungen gegeben. Hab mich zum Glück nicht angemeldet, in ein anderes Fitness-Center, dort war der Trainer cool, meinte sofort ok zu meinem Trainingsplan und hat ohne Wiederrede mir sofort alle Übungen gezeigt. Dort hab ich mich sofort danach angemeldet