Sorry wen ich nachfragen muss aber warum geht der bauch nicht weg von 1000 sit ups es ist nicht so das ich sie machen würde sondern kann nicht verkärt sein wenn mann 200 statt 100 macht?

Habe bis jetzt gedacht das obst gesund ist und in ordnung kommt nach 19:00 weill ich habe sicher 10kg mehr auf der rippe und ich kann nicht vor schlaffen gehen fleisch oder so in der art essen weill ich dan zunehme.

Oder sehe ich da was anderes?