Milch?!

[Feel the pain]

Du darfst lachen wenn Du magst aber das ist die Erfahrung die ich gemacht hab.
Was ich nicht behauptet hab das alles Wasser war woher soll auch ich das wissen, dass Gewicht das ich verliere meldet sich ja nicht ab und sagt mir das es Wasser war.
Für das nächste Mal wünsch ich mir von Dir aber die Kritik etwas netter verpackt.

MfG Rico

ja ne, schlagartig 6 kilo bei gleichen kcal ist reines wasser.
btw:
wasser verlierste bei jeder nahrungsumstellung, hat primär nix mit den milchprodukten zu tun....

[Zunehmer]

Was ich mich Frage, da der Thread schon hier ist, Milch ist doch an sich ein super Nahrungsmittel? Mir schmeckt der Quark nicht so gut, aber 2 Liter Milch kann man über den Tag verteilt sehr gut nebenher trinken, dann hat man auch gleich etwa 70g Proteine und ne Menge Kalorien die man fürs Zunehmen benötigt...

[H_D]

wie siehts denn mit harzer käse aus? der hat ja 0 kh, also auch keinen milchzucker??
gibts frischkäse und quark auch lactosefrei? wahrscheinlich nicht oder

[keamo]

wie siehts denn mit harzer käse aus? der hat ja 0 kh, also auch keinen milchzucker??
gibts frischkäse und quark auch lactosefrei? wahrscheinlich nicht oder

Quark gibt es auf jeden Fall Laktosefrei.

Aber die Preise hauen einen um.

Lakotesfreier Mq bei real 200g 0,99 € bis 1,09 €.

[Renton11]

ja ne, schlagartig 6 kilo bei gleichen kcal ist reines wasser.
btw:
wasser verlierste bei jeder nahrungsumstellung, hat primär nix mit den milchprodukten zu tun....

Naja wie dem auch sei ich hab meine Ernährung nicht wirklich umgestellt und das ist meine Beobachtung ähm und das ist alles was ich dazu sagen kann .

MfG Rico

[Roco83]

Wie schaut es eigentlich mit Soja oder Reismilch aus? Was für erfahrungen habt ihr hierbei gemacht?

[BladeX]

@keamo 500gr Käse?

[keamo]

@keamo 500gr Käse?

Und was willst du mir jetzt damit sagen?? oder auf was willst Du mich hinweisen??