Kreuzheben mit LH

[Nitro-Nori]

wieviel gewicht kann man dadrauf packen sodass sie nicht verbiegt?

Laß mal die Kirche im Dorf. Solltest du jemals ne Langhantel verbiegen, komm ich vorbei und wasch dir die Füße!

[mogLi.1337]

Laß mal die Kirche im Dorf. Solltest du jemals ne Langhantel verbiegen, komm ich vorbei und wasch dir die Füße!

bei mir biegen die sich schon bei 100kg kniebeugen

[ag1m]

Laß mal die Kirche im Dorf. Solltest du jemals ne Langhantel verbiegen, komm ich vorbei und wasch dir die Füße!

Eine kurze 0815 Langhantel (30mm) geht bis max. 150 Kg, wenn man da z.B. 130kg drauf packt, biegt sich die Stange schon.

[Nitro-Nori]

Ich dachte auch eher an "verbiegen", also daß sie sich verbiegt und auch so bleibt. Nicht die Biegung, die sie kurzfristig einnimmt, wenn Gewicht drauf ist.
Also wenn er nen Knoten reinmacht, tanz ich an...

[Juser1986]

Ich dachte auch eher an "verbiegen", also daß sie sich verbiegt und auch so bleibt. Nicht die Biegung, die sie kurzfristig einnimmt, wenn Gewicht drauf ist.
Also wenn er nen Knoten reinmacht, tanz ich an...

http://www.youtube.com/watch?v=eoGXh8N214A

Merke: Es gibt überall Produkte mit miserabler Qualität, sogar bei Hanteln

[yanne]

Ist zwar schon was alt, aber will trotzdem mal sagen dass ich die SZ-Stange meinte, wusste nur nicht, dass man die so nennt =)

Unsere LH im Studio ist übrigens verbogen, weil jemand einmal 180kg gedrückt hat und seitdem ...