amino und bcaas

[snooker25]

BCAAs am besten direkt nach dem Training ( reine 10g zum Aufladen). Also ich hab von die von Peak( TST sauerkirsch-Pulver). Schmecken echt akzeptabel zu denen die ich vroher hatte. wenn du dich nach dem Training auflädst wird dein Eiweiss besser von den Kuskeln aufgenommen.(am Besten dann Whey und nur mit Wasser mischen)

[NargiAlex]

Ich würde auch lieber ein anständiges Whey nehmen (ich nehme z.B. das von ON) das hat viele BCAA's! Ich trinke halt ein Shake vor und nach dem Training!

[Dkone]

Zieh dir von olimp argi-power rein!
Mehr amino geht nicht!
Das dann vorm training und ein gutes whey danach!
Dann gehts ab!!!!!!!

[NargiAlex]

Zieh dir von olimp argi-power rein!
Mehr amino geht nicht!

Das ist totaler Quatsch!

L-Arginin ist nur eine Arminosäure und regt eigentlich nur den Stickstoffmonoxid haushalt des Körpers an (mehr Pump) und ist somit nicht mit den BCAA Pillen/Pulvern zu vergleichen!

[M.T Iron]

Nicht Diskutieren,einfach keine Bcaas kaufen ob Pillen oder Kapseln... alles was du brauchst um Breit und Stark zu werden findest du im SUpermarkt !!

[gaggeis]

Nicht Diskutieren,einfach keine Bcaas kaufen ob Pillen oder Kapseln... alles was du brauchst um Breit und Stark zu werden findest du im SUpermarkt !!

Das ist das wort des tages!
Endlich mal einer der sich mit den basics auskennt.So kenne ich M.T Iron!!!
Tabs und schnick schnack braucht kein mensch.
Ein gutes proteinpulver und creatin in verbindung mit einem wirklich gutem ernährungsplan ist mehr als ausreichend.

[Mephisto]

Und es sollte jedem selbst überlassen sein, worauf er "schwört".
Auch wenn das manch einem nicht passt.

MfG
M.

[HighFidelity]

L-Arginin ist nur eine Arminosäure und regt eigentlich nur den Stickstoffmonoxid haushalt des Körpers an (mehr Pump) und ist somit nicht mit den BCAA Pillen/Pulvern zu vergleichen!

und das führt doch zu einer verbesserten versorgung des muskels
was der TE ja bezwecken will oder ?