schlafmittel evtl.... aber:


-nimm coffein doch schon vorher wenn es bei dir so lange "burnt"
-sicher das es vom coffein kommt ich meine die HWZ von tabletten kann! garn icht so lange sein, allerhöchstens es ist gurana was du nimmst, oder nimmst du MAO Hemmer?
-oder aber du nimmst nur 100 mg! und trinkst dafür 1-2 tassen grapefruitsaft dabei (kurz erklärung: grapefruitsaft verstärkt die wirkung des coffeins und zögert die toleranzbildung heraus )