Hm... aber gehts bei Mentzer, RPT und DC unter anderem nicht auch um eine relative langsame Ausführungsgeschwindigkeit der Bewegungen?

Also zumindest so, dass man zu jedem Punkt der Bewegung in der Lage sein sollte, die Bewegung zu unterbrechen und wieder zu beginnen?

Soll jetzt keine Kritik sein, ich wundere mich nur...