Viele Heranwachsende, die mit gerade einnmal 16 bis 18 Jahren voller guter Hoffnung einen Fitness-Club betreten, wissen häufig nicht, dass ihr Traum vom Muskelpaket ohne Anabolika nie in Erfüllung gehen kann. Als Anabolika oder anabole Steroide bezeichnet man alle künstlich hergestellten Substanzen, die mit dem männlichen Geschlechtshormon Testotsteron verwandt sind. Bei Jugendlichen und Kindern ist die natürliche Testosteron-Ausschüttung im Verhältnis zu Erwachsenen noch recht gering, dadurch kommt es nur sehr schwer zu einem deutlichen Muskel-Wachstum.

Ich würde mal so sagen:
Klar kannst Du schon sachte trainieren, doch kannste noch nicht allzuviel Muskelwachstum erwarten, bist dazu leider noch zu jung....wäre vielleicht eine Mords-Schinderei ohne große Wirkung. Ginge auf jeden Fall nur zögerlich und langwierig. Darauf solltes Du dich einstellen, um nicht zu entäuscht zu sein.