Hey Martin!
Das hört sich ja bei dir geradezu so an, als könnte man nur bis zu seiner 1. Kreatin-Kur Masse aufbauen und danach nie wieder.
Ich meine, nach einer 4 wöchigen Kur kannst du doch problemlos wieder ohne Supplemente "natural" zulegen, mit dem richtigen Training und der richtigen Ernährung.
Oder hab ich da was verpasst?!![]()
Greetz
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