Fett entsteht lediglich durch eine zu hohe Kalorienaufnahme, speziell durch zuviel Kohlenhydrate. Wer den Kohlenhydrat- und Fettanteil in der Nahrung moderat hält , hält auch seinen Körperfettanteil unter Kontrolle.
ok gut. soviel erstmal dazu, danke =) aber zum creatin direkt kann man (ihr?) nichts sagen?
also von dem was ich so gehört habe, hat peak da einen ziemlich guten ruf und mit : HPLC-Ultrafine-Creatin-Monohydrat wie es da so auf der seite steht, kann man eigentlich nichts falsch machen.
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