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Boah, nee!
Man muss ja nicht jeden "Hype" mitmachen oder ?
Was ist denn aus der guten alten Tasse Kaffee geworden?
Alkohol vor dem Training? Definitiv nein! Stell Dir vor, Du hasst ein paar Stunden nichts gegessen, stellst Dir einen rein und gehst dann trainieren. Die Balance beim schweren Beugen könnte durch aus etwas wackeliger Ausfallen als sonst!
MfG,
Eraser
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Hm wenn ich du wär würd ichs probieren und dann mal erzählen wies gelaufen ist^^!
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Jetzt wo du es sagst, unsere Dorf-Alkies sind alle schlank (aber nicht trocken;
ha ha ha, der war gut oder?).
Werde es trotzdem nicht testen
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Leute wir reden hier von 2 cl da kommt wohl noch keiner ins wackeln
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naja alkohol hebt die laune, macht euphorisch und ein wenig mutiger. fürs training wahrscheinlich nicht sonderlich schlimm.
zum thema beuge und gleichgewicht. das ist UNSINN. geringe mengen alkohol sind eher gut als schlecht für das gleichgewichtsgefühl.
beim skifahren ist mir das schon vor einigen jahren aufgefallen. jetzt im urlaub auch beim handstand. dadurch, dass alkohol etwas beruhigt( es sorgt auch für eine ruhigere hand) ist das bei mir zumindest bei geringen mengen gut fürs gleichgewicht.
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Ich meine mal gehört zu haben, dass Alk die natürliche Fettverbrennung sofort stoppt.
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Sportstudent/in
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