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Leute wir reden hier von 2 cl da kommt wohl noch keiner ins wackeln
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naja alkohol hebt die laune, macht euphorisch und ein wenig mutiger. fürs training wahrscheinlich nicht sonderlich schlimm.
zum thema beuge und gleichgewicht. das ist UNSINN. geringe mengen alkohol sind eher gut als schlecht für das gleichgewichtsgefühl.
beim skifahren ist mir das schon vor einigen jahren aufgefallen. jetzt im urlaub auch beim handstand. dadurch, dass alkohol etwas beruhigt( es sorgt auch für eine ruhigere hand) ist das bei mir zumindest bei geringen mengen gut fürs gleichgewicht.
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Ich meine mal gehört zu haben, dass Alk die natürliche Fettverbrennung sofort stoppt.
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Sportstudent/in
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Aber sicher auch keine Positiven!
Der einzige Vorteil wäre eine kurzzeitige Entwässerung, was zu einen härteren
Look führen kann. Aber auch nur wenn der KFA schon niedrig ist.
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 Zitat von keamo
Komm grad vom Train. Hab mal weiterhin den Schnaps genommen...
Es fühlt sich schon ganz gut an muss ich sagen.
Dafür würd ich jedes L-Arginin beiseite lassen  .
Das jetzt hier die Fattmassen schmelzen sollen, bezweifele ich ja selbst.
Mich hatt es Interessiert und ich habs Versucht. Hab die letzten zwei Wochen keine negativen Auswirkungen gespürt!
Immerhin hast du es probiert!
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Sportstudent/in
 Zitat von ToyMachine
Immerhin hast du es probiert!
Richtig! Ich kann jetzt mitreden.
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IFBB PRO
kaloriendefizit läßt fett schmelzen und nicht der alkohol
alkohol ist die am stärksten enthemmende droge, die energiezufuhr ist fast doppelt so hoch wie bei normalen carbs und er ist schmerzlindernd und das wird wohl der grund für ein besseres gefühl sein ..
und nun mal ernsthaft - SONST IST IM OBERSTÜBCHEN ALLES I.O.?
ich bin wirklich ein sehr toleranter und positiv denkender mensch aber hier hört es langsam auf! badesalz hat mal einen super gag gemacht der den refrain hatte: "am abgrund der dummheit!"
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