Meinen EP für die Arbeit angepasst.

[Deniz84]

das mit den früchten ist eigentlich schon logisch - mach es aber da ich sonst den quark pur oder mit anderen sachen net runterkriege , ohne früchte ist die konsistenz zu fest.

warum malto raus? hab das problem, dass der shake das einzige ist was ich zeitlich vor der arbeit zu mir nehmen kann

[big sepp]

Dann lass alles so wie es ist, wird sicher funktionieren.

Waren nur kleine Optimierungsvorschäge ohne große Auswirkungen.

Vielleicht noch ein kleiner Tipp:
Ich hau den Quark immer kurz in die Micro (leicht erwärmen), schütte flüssigen
Süßstoff rein und mixe ca. 20g Mandeln darunter. Schmeckt super und geht leicht
runter.

Gruß