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frenchpress gehen derbe auf die ellenbogen. kenne 2-3 leute, die die übung deswegen nicht mehr ausführen (können)...ist aber ne geile übung, insb. im PITT-Style!
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Beim Bankdrücken hatte ich noch nie Probleme und wenn ich bei Dips auf den 90° Winkel achte, sollte das auch nicht schädlich sein.
Hmm ok, schaut so aus, als ob ich wohl lieber keine Trizepsübung machen werde...
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