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wie hast du denn vorher trainiert und warum machst du so nicht weiter? wie ist dein trainingsstand, wie alt bist du? gib mal en paar daten. 
wdh und satzzahlen fehlen auch.
latziehen zum kopf - das kann jetzt eng zur brust oder breit zum nacken sein, welches ist gemeint? egal welches von beiden es ist, würde es rausschmeißen.
wenn latzug weg ist hast du rudern direkt nach dem kreuzheben, würde meinen unteren rücken umbringen --> musst du ausprobieren und ggf. umstellen
frontdrücken in TE1, dann aber definitiv kniebeugen davor. seitheben in TE2 lassen.
ansonsten würde ich sagen der plan ist i.O.
ich persönlich würde kniebeugen und kreuzheben jeweils am anfang der einheit setzen, beinpresse rausschmeißen und schrägbank mit flys austauschen
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