Fußball UND Krafttraining... zu viel???

[NoRulz]

Wenn du nur den Oberkörper trainieren willst, dann mach das.

Beine könntest aber auch am Do trainieren. Oder die Einheit auf Fr verschieben, das mußt du für dich herausfinden.

[FaBe1991]

ich hab auch fußball gespielt, kann es auf grund von rückenprobs leider nicht mehr! als ich noch gespielt habe, hatte ich auch 2mal die woche training, daneben noch hartes beintraining hab ich ehrlich gesagt nicht hinbekommen! bin die ganze woche mit müden beinen rumgelaufen!..

seitdem ich nur noch BB mache, habe ich diese probs nicht mehr! liegt vllt. daran, dass ich nach hartem beintrain oft 2-3tage MK habe...

lg

[Keppa]

Die allgmeine Discopumpermeinung: "Ich spiel Fußball, ich brauch meine Beine nicht zu trainieren"...

Ich bin kein Discopumper, aber ich war sehr wohl Fussballer.

[xXYoungStaRXx]

Ich habe auch 11 jahre fußball gespielt und habe mich für das bb entschieden mein letztes großes turnier war in spanien internationales turnier...
Habe aufgehört weil es zuviel geworden ist 3 mal fußball training 3 mal fitnesscenter in der woche und für schule hatte ich nur wenig zeit...

[Sparrow7]

Hab auch 11 Jahre gespielt, trotzdem muss man seine Beine trainieren...das sieht sonst einfach bald extrem lächerlich aus mit son paar dünnen Kac.kstelzen rumzulaufen.

[Keppa]

Hab auch 11 Jahre gespielt, trotzdem muss man seine Beine trainieren...das sieht sonst einfach bald extrem lächerlich aus mit son paar dünnen Kac.kstelzen rumzulaufen.

Ist Fussballspielen Modeln oder Sport?

[KunibaldDerErbarmungslose]

Ist Fussballspielen Modeln oder Sport?

Wozu machst du Bodybuilding wenn du so eine Einstellung hast ?

[Keppa]

Wozu machst du Bodybuilding wenn du so eine Einstellung hast ?

Es geht nicht ums Bodybuilding, sondern um Fussball. Und Fussball habe ich nicht jahrelang gespielt, um einen "schönen Körper" zu haben, sondern weil ich Flanken schlagen wollte.

[campi88]

es wird wieder lächerlich hier.

wie hoch spielt ihr bitte? wahrscheinlich maximal kreislga a. richtiges fußball geht( außer in ruhrgebiet) doch eh erst auf bezirksebene los. alles darunter ist ein bisschen rumkicken und da kann man locker 2-3 mal die woche trainieren und 2 mal die woche fußball plus spiel.

wenns zuviel ist dann eben nur 2 mal die woche ins fitnessstudio.

ach ja. "profis" verbringen mehr zeit im kraftraum als die meisten hobbypumper.

[Keppa]

es wird wieder lächerlich hier.

wie hoch spielt ihr bitte? wahrscheinlich maximal kreislga a. richtiges fußball geht( außer in ruhrgebiet) doch eh erst auf bezirksebene los. alles darunter ist ein bisschen rumkicken und da kann man locker 2-3 mal die woche trainieren und 2 mal die woche fußball plus spiel.

wenns zuviel ist dann eben nur 2 mal die woche ins fitnessstudio.

ach ja. "profis" verbringen mehr zeit im kraftraum als die meisten hobbypumper.

Fakt ist, dass ihr nicht dauernd mit diesem Profi-Quatsch kommen müsst, da der Fragesteller wohl (noch) kein Profi ist. Also soll man ihm auch eine Antwort für einen (Noch-)Nichtprofi geben und die heisst: Beintraining im Kraftraum ist nicht nötig. Punkt.