Zitat Zitat von phil von känel
vielen dank steven, das wirds ganz sicher.

diese verletzung zeigt mir wie sehr ich den sport liebe..weil wenn man das nicht machen darf was man am liebsten macht, wirds einem schlagartig klar wie wichtig das training für einem ist..auch wenns natürlich tage gibt an denen ich mich ins studio zwingen musste, so war doch der allererste gedanke "hoffentlich kann ich weiter machen"..
hatte mir bei einem Sturz auf der Arbeit (4 m tief) mal eine Quadrizepssehne abgerissen, und als ich da am Boden lag hatte ich die gleichen Gedankengänge.
2 Tage nach der Entlassung aus dem Krankenhaus bin ich schon
auf Krücken ins Studio, und habe schonmal langsam damit angefangen die Übungen zu machen die gingen.
"Ganz ehrlich" die Arbeit mit dem "Physio" in den ersten 3-4 Wochen war mindestens so schmerzhaft wie die letzten WH eines Kreuzheben-Satz......