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Hybrid-Darstellung

  1. 07.08.2009, 11:49 #1
    BumBumBodo
    BumBumBodo ist offline
    75-kg-Experte/in Avatar von BumBumBodo
    Registriert seit
    29.01.2009
    Beiträge
    305
    Zuviele Übungen!!!

    Curls und Pushdowns kannst getrost weglassen.

    Schau dir mal den Plan hier an:
    http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=109258
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  2. 07.08.2009, 12:12 #2
    ThePump
    ThePump ist offline
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von ThePump
    Registriert seit
    12.03.2004
    Beiträge
    5.925
    Man kann grundsätzlich nicht auf Masse trainieren.
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  3. 07.08.2009, 12:13 #3
    Panda23
    Panda23 ist offline
    Sportstudent/in Avatar von Panda23
    Registriert seit
    17.10.2008
    Beiträge
    1.589
    masse entsteht inner küche
    ZitierenZitieren
  4. 07.08.2009, 13:11 #4
    greenlight
    greenlight ist offline
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
    19.06.2009
    Beiträge
    51
    Is doch egal, ich will dass ihr den TP bewertet ^^
    ZitierenZitieren
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